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ディフェンス

難しいのです、、、

ただ防御しているだけでは駄目ですから。

それでは限界がありますもの。

そう、攻撃につながる防御でなくてはならないと言う事。

まだまだです・・・・・

練習あるのみ。

頑張ります。

IMGP5510.jpg

もう直ぐ5月だと言うのに外は雪。

お蔭で仕事の方もキャンセルなどが入り暇に・・・・・

今夜のロードワークは中止だな。

風邪でもひいたらシャレになんないからね。

その分、筋トレに時間を費やす事にしようっと。
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Comment

[374]

★パパ3さん~ もともと夜の腰づかいは得意なんだけどねぇ~~~(笑 強い足腰・・・ 今さっき、神社の階段でトレーニングして来たぞいっ。

★トモロウさん~ ハルニレの大木にパンチ・・・ 蹴りの方が安全だぞぉ~~~ 指先使えなくなったら楽しみ減るよぉ~~~(笑

[372]

今シーズン筋トレ開始しました、
もちろん、採集の為の筋トレですよん

ハルニレの大木にパンチするんじゃ!

[371]

まいど

強い足腰作るのじゃ~
走って走りまくるのじゃ~~!!!
しっかりした下半身作ればぁ
自ずと・・・・・
腰は夜な夜なねぇ(笑

[369]

★クワトロさん~ T暴氏に御指摘されたので脳トレにしておきますぅ~♪(笑

★TAR暴言さん~ 『一歩』の見過ぎなのじゃっ!!!(笑 脳トレはDSあるので無問題~♪

★BAZさん~ いやぁ~~~ マジ寒かったっすねっ!!! 屋内練習は1時間半こなしましたぁ~♪ あと脳トレが10分。(爆

[368]

今日は雪も降ったし寒かったですよね。
寒い時は怪我をし易くなりますので屋内練習で頑張ってください!

[367]

こんばんは。

攻撃につながる防御??
ウェービング→デンプシーロール?(爆

クワトロさんへ

彼に必要なのは筋トレでも金トレでもなく
脳トレです(逃

[366]

『風が吹けば桶屋が~』の逆ですね(><)

>筋トレに時間を費やす事にしようっと
筋トレもするけど金トレもするんですよね~(核爆)
 

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